アイントラハトの選手たちは、「アメリカ合宿日誌」を通じてアメリカ・フロリダ州でのウィンターキャンプの日々の様子を報告します。今回はMFジェルソン・フェルナンデスの番です。

常に上機嫌のジェルソン・フェルナンデス
常に上機嫌のジェルソン・フェルナンデス

アイントラハト・サポーターのみんなへ

金曜日にフロリダ入りして、後半戦に向けた準備を開始したよ。ここの練習環境は素晴らしいし、ホテルも最高だ。天気はイマイチだったけど、日曜日あたりから晴れると聞いた。天気が良くなることを祈っている。でも、日光浴を楽しむためにここに来たのではないし、晴れればうれしいけど、曇りでも困ることはない。良い準備のために必要なものはすべて揃っているからね。

土曜日は2度に渡って、本当にタフなトレーニングに取り組んだ。何人かは時差ボケにかかっていたけど、特に問題はなかった。楽しくやっているし、もちろんハードワークもしている。そうしないと、前半戦のスピードやパワーを取り戻せないからね。

みんなとともにフロリダ・カップを楽しみにしている。その大会に出場することで細かいところも磨いて、フライブルクとの試合で後半戦への最高なスタートを切ることを目指している。

練習の後は早い回復をするためにしっかり睡眠をとって、バランスのとれた食生活を送らなければいけない。そうすれば、すべてがプランどおりだし、仕事に完全に集中することができるんだ。

ジェルソンより

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